agriturismo brattoni

Zuppetta con fregola

Ingredienti:

500 gr di fregola1L di brodo di pesce8 canocchie
500gr di salsa di pomodoro1 kg di vongole veraciOlio d'oliva q.b.
2 cucchiai prezzemolo tritatoUno spicchio di aglio2 calamari
Un bicchiere di vino bianco seccoPeperoncino, se piace

Preparazione:

Lasciate spurgare le vongole un paio d'ore in abbondante acqua e sale cambiandola almeno 2 o 3 volte. Questa operazione permetterà di pulirle dalla sabbia. Scottatele in un ampio tegame coperchiato fino a che siano ben aperte. Toglietene una parte dalle valve (oltre la metà) e mettetele da parte insieme a quelle alle quali avrete lasciato le valve (la fregola vi si infilerà dentro e potrete così gustarle meglio).

Filtrate il liquido che hanno rilasciato e conservatelo. Mettete in un ampio tegame adatto a cotture lente (terracotta o altro) l'aglio schiacciato, il peperoncino sminuzzato e qualche cucchiaio d'olio. Lasciate rosolare brevemente, aggiungete le canocchie (o cicale) incise sulla pancia e i calamari tagliati a tocchetti e lasciate insaporire.

Bagnate con 1/2 bicchiere di vino bianco secco e lasciate evaporare. Unite la passata di pomodoro e lasciare che il sugo prenda a bollire. Aggiungete a questo punto circa 1/2 litro di fumetto di pesce, alzate la fiamma perchè riprenda il bollore e buttate la fregola (che altro non è che una semola con grani più grossi rispetto al cus cus), tenete il fuoco al minimo e lasciate cuocere aggiungendo, man mano che asciuga (come per un risotto), il liquido delle vongole e altro fumetto se necessario.
Verso fine cottura, aggiungete le vongole e il prezzemolo. Regolate di sale e servite la preparazione lasciandola un pò brodosa.